Astis Schrag beim Coaching – Supervision und Coaching in Graz

Supervision & Coaching Graz

Supervision & Coaching

Berufliche Belastungen, Konflikte, Erschöpfung oder einfach das Gefühl, nicht mehr weiterzuwissen – das kennen viele. Ich biete Einzel- und Teamsupervision sowie Coaching an: einen strukturierten Rahmen, in dem Klarheit entstehen kann.

Astis Schrag – Supervisorin und Coach in Graz für Einzel- und Teamsupervision

Raum für Beratung

Supervision ist ein Professionalisierungsinstrument und dient der fachlichen Weiterentwicklung. Sie wirkt stärkend im Umgang mit Belastungen, neuen Herausforderungen oder Konfliktsituationen und hilft, Wege für Veränderung oder mehr Zufriedenheit zu finden. Gerade auch bei spezifischen Belastungen wie Burnout oder Mobbing wird sie hilfreich eingesetzt. Sie findet im Einzel-, Gruppen- oder Teamsetting statt, meist über einen längeren Zeitraum. Meiner Arbeit liegt der systemische Ansatz unter Einbezug von kreativen Methoden zugrunde.

Coaching ist eine lösungsorientierte, kontextbezogene und meist kurzfristigere Form der Beratung. Coaching dient der beruflichen Reflexion, Verortung und Ausrichtung bei spezifischen Fragestellungen. Anlässe für Coaching sind häufig individuelle, aber auch organisationale Fragestellungen bzw. Herausforderungen. Es unterstützt Führungskräfte, Entscheidungsfindungs- oder Entwicklungsprozesse, Selbstmanaging, freiberuflich Schaffende, u.m.

Ich begleite Menschen und Organisationen dabei, berufliche Themen zu reflektieren, Dynamiken zu verstehen und gestärkt weiterzugehen.

Mein Ansatz: Fachlichkeit & Erfahrung

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Astis Schrag – Supervisorin und Coach in Graz für Einzel- und Teamsupervision

Aus jahrzehntelanger Arbeit und Erfahrung in institutionellen Kontextendavon 20 Jahre LKH-Univ.-Klinikum Grazkenne ich organisationale Systeme von innen. Ich verstehe die spezifischen Belastungen helfender Berufe, die Dynamiken in Teams und die Anforderungen von Institutionen an ihre Mitarbeitenden.

Qualitativ hochwertige Ausbildungen tragen meine Arbeit als Supervisorin & Coach.

Kreative Impulse öffnen bei Bedarf andere Zugangskanäle. Supervisorische Prozesse wirken besonders stark, wenn es gelingt, kognitive und emotionale Anteile einzubeziehen.

Meine Angebote

  • Einzelsupervision

    Du bist unsicher, was zu deiner Rolle im Arbeitskontext gehört. Du erlebst Widersprüche zu deinen Werten. Es fällt dir schwer, gesunde Grenzen zu setzen. Du fühlst dich zunehmend erschöpft. Entscheidungen stehen an. Konflikte belasten dich. Punktuell oder über einen längeren Zeitraum bietet dir Supervision Unterstützung.

  • Teamsupervision

    Ihr möchtet euch als Team weiterentwickeln. Neue Mitarbeitende, Abschiede oder Umstrukturierungen wollen verankert werden. Teamsupervision arbeitet im Kontext der Organisation: Hierarchien, Beziehungen, Ressourcen. Ziel ist, die Zusammenarbeit zu verbessern und gemeinsam Lösungen zu erarbeiten.

  • Gruppensupervision

    Gruppensupervision richtet sich an Menschen aus unterschiedlichen Organisationen, die im gleichen Arbeitsfeld tätig sind. Sie dient der Rollenklärung, Fallarbeit und fachlichen Auseinandersetzung. Gruppensupervision nutzt die Stärke der Perspektivenvielfalt, Heterogenität und Distanz.

  • Teambuilding

    Ihr wollt euren Teamgeist stärken, euch Herausforderungen „anderer Art“ (aktions- und erlebnisorientiert) stellen und neue Erfahrungen machen. So stärkt ihr euren Zusammenhalt und die Zusammenarbeit auf einer anderen Ebene. Teambuildingsprozesse ermöglichen intensive Erfahrungen und gemeinsame Lernprozesse.

  • Für Organisationen & Teams (B2B)

    Ich biete maßgeschneiderte Angebote für Einrichtungen im Gesundheits-, Sozial- und Bildungsbereich. Hier verbinden sich Supervision und Coaching mit kreativen Methoden — ein besonderer Mehrwert für die gezielte Burnout-Prävention und für die betriebliche Gesundheitsförderung. Die Arbeitszufriedenheit wird wesentlich gestärkt.

  • Organisationsentwicklung

    Organisationen haben komplexe Strukturen. Unterschiedliche Interventionsebenen gestalten den Beratungsprozess und beziehen immer die räumlichen, sozialen oder sachlichen Dimensionen mit ein. OE ermöglicht, Veränderungsprozesse in Organisationen nachhaltig und ganzheitlich zu begleiten und unterstützen.

Bestehende Kooperationen

Diese Zusammenarbeiten sind gewachsen – aus gegenseitigem Vertrauen, geteilten Werten und dem gemeinsamen Wunsch, Menschen gut zu begleiten.

Coaching-Liste des LKH-Univ.-Klinikums Graz | Förderaktion WKO „Erst Reden_Gleich Besser“ | Sterntalerhof – Kinderhospiz | Expertenliste WKO: Supervision & Selbsterfahrung | Mag. Susanne Lederer

„ Die Arbeit in der Gruppe mit dir hat uns wunderbar gestärkt. Wir schaffen es, uns auf einer ganz anderen Ebene zu begegnen, uns einzulassen und voneinander zu lernen. Ich kann Unangenehmes leichter ansprechen. Mein Raum wurde größer, breiter. Und wir sind mehr zusammengewachsen. So schön. Danke dir“

Romana