Psychologische und mal- und gestaltungstherapeutische Begleitung bei Burnout und Stress
Ein interdisziplinäres Angebot
Gemeinsam mit Astis Schrag MA MSc und Mag. Susanne Lederer, Klinische und Gesundheitspsychologin, bieten wir ein spezielles Programm bei Erschöpfung, Stress und Überlastung:
The Art of Return
Wenn das Leben zu viel geworden ist, braucht es manchmal mehr als eine Pause. Es braucht einen Raum, in dem wieder spürbar werden darf, was verloren gegangen, übergangen oder zu lange zurückgestellt worden ist.
The Art of Return ist ein spezialisiertes, interdisziplinäres Angebot für Menschen, die durch Burnout oder Stress an ihre Grenzen gekommen sind und sich auf einen Weg zurück zu sich selbst machen möchten.
The Art... als Kunst, Möglichkeit & Weg
Return... zurück zur Kraft und Lebensenergie
In der Verbindung von Psychologie und Mal- und Gestaltungstherapie (MGT) entsteht ein geschützter Raum. Hier kannst du innehalten, wahrnehmen und neue Perspektiven entwickeln. Die psychologische Begleitung schafft Orientierung, hilft Zusammenhänge zu verstehen und persönliche Muster zu reflektieren. Die mal- und gestaltungstherapeutische Arbeit eröffnet einen anderen Zugang: über Farbe, Form, Material und Gestaltung finden Erfahrungen und Themen Ausdruck, für die Worte manchmal fehlen. Der Zugang zu unbewussten Anteilen ermöglicht tiefere Erkenntnisse über Belastungsfaktoren. So können sie behutsam neu bewertet, integriert und verändert werden.
Wirkung
Zwei Perspektiven. Ein gemeinsamer Weg.
Bei unserem Angebot geht es nicht darum, möglichst schnell wieder zu funktionieren. Es geht darum, mit beiden Bereichen – dem bewussten und unbewussten – der rechten und der linken Gehirnhälfte – zu arbeiten und Erkenntnissen zu gewinnen. So gelingt es, mit sich selbst (wieder) in Kontakt zu kommen und eigene Bedürfnisse, Grenzen, Gefühle, Ressourcen, aber auch dem, was im eigenen Leben Bedeutung hat, zu erkennen. So gelingt es, zu einer langfristigen Stabilität zu gelangen. Wissenschaftliche Studien belegen, dass gerade das kombinierte Angebot von Psychologie und MGT sehr gute Erfolge bei der Bewältigung von Überlastung und Burnout bringen.
Durch unsere interdisziplinäre Arbeit profitieren Sie doppelt:
- Es werden Ihnen die bewussten und unbewussten Ebenen zugänglich.
- Sie erhalten die Fachlichkeit und Perspektive von zwei Expertinnen.
- Sie finden wieder zu Ihren individuellen Kraftressourcen.
The Art of Return – ein Raum für Neuorientierung, Ausdruck und Rückkehr in die Kraft.
Ablauf und Kosten
Ablauf:
Nach einer ersten oder mehreren Sitzungen bei der Psychologie mit der fachlichen Einschätzung/Diagnose buchst du Sitzungen bei der Mal- und Gestltungstherapie. Mit deinem Einverständnis erfolgt eine fachliche Übergabe zwischen uns. Je nach Bedarf und Verlauf sind Zwischentermine bei der Psychologie notwendig. Sie gibt Empfehlungen zur weiteren kunsttherapeutischen oder anderwertigen Behandlungsformen. In jedem Fall bestimmst du selbst über den Behandlungsverlauf.
Kosten:
45 Min. à 90 Euro.
Für die psychologischen Einheiten erhältst du über die Krankenkasse ggf. anteilsmäßige Refundierung.
Die MGT-Einheiten sind umsatzsteuerbefreit, diese können nicht über die Krankenkasse rückverrechnet werden.
